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從上週的出血,就乖乖躺了幾天。真的動都不太敢動了😭

一直到第四天才逼不得已星期六要去考試,一早的出門,趕考,考到下午再速速回家休息~

發現體力真的不行啊🙅

另外這幾天也發現了,胃食道逆流、脹氣、噁心、食慾不振⋯⋯樣樣都來了

這幾天的心得是,飲食少量,清淡為主,盡量避免澱粉。看似有點用,不過幾乎都在外食的我,都快不知道能吃什麼了🥲

最後先森把冰箱補滿,青菜、魚肉、雞肉、牛排⋯然後先森就包辦了每天的晚餐惹☺️(我真的感動得要痛哭流涕)但也發現我晚餐幾乎是什麼也吃不下,都會有一直帳氣的感覺!從一開始的飯、菜、魚、湯到現在調整到我已經覺得我吃不進去任何澱粉了,菜整盤也吃不完,可能只進得了幾口青菜和幾口肉類,不過還好水果我還吞的下去啊啊啊🍎

「今天的伙食們」

早餐:香蕉,滴雞精,帶了一個御飯糰隨時備戰(果然10:30已經差不多要餓昏)

午餐公司樓下大禾:幾口雞腿、一小塊魚肉、幾口飯配上一碗蒸蛋和半碗味增湯

晚餐:見客戶的路上肚子已經叫到不行立馬灌了一杯豆漿,回家先森準備了一盤紅菜配豬肉、一小盤秋葵。我大概吃了三口菜、五支秋葵😅然後大概快一顆的蘋果量。(先森差點還要煎牛排🥩、還好被我阻止了!)

也附上前幾天先森準備的愛心晚餐們 ,可能賣相不太好,但我覺得已經非常離開,有的是已經快吃完了我才想到要拍照表揚一下😜

       

這樣搭配每天超過2000cc的水,奇怪我怎麼還沒瘦🤣

除了腸胃不斷作怪以外,隨時秒斷電也是最近的技能!走路走一走走不動了,上車秒睡著⋯只要沒有胃食道逆流,晚上睡覺都是沒問題的👌

近期除了先森照顧,家人們、同事、客戶,謝謝你們都對我小心奕奕的~當過媽媽的同事們也給我很多的指點~

這六週下來的感想是,懷孕當媽媽真的是一件超厲害的技能,這完全艱難到出乎我意料之外⋯還是我自己身體太差😩我自己也有在想可能是因為試管寶寶的媽媽需要補充的黃體素真的太多,所以每天處於疲憊身軀完全是正常啊⋯⋯⋯


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